在添加发信箱的时候软件会让您设置每个邮箱的发送策略，详情请点这里。发送策略在第四步

操作说明：

发送延时：使用该账户发送两封邮件之间的间隔；上图中设置为30-50，表示发送一封后延时大于30秒，小于50秒，这样更接近手工发送。注：一般的邮箱都需要设置延时的，否则发送不出去。个人邮箱，收费邮箱、企业邮箱可以咨询一下提供商，有的邮箱有每小时发送量限制。
每天发送数量限制：该账户发送邮件24小时内发送量，达到这个限制后邮件群发任务将停止。注：不能任意设置，要根据邮箱的实际发送量设置，如果是个人邮箱建议50封以内，如果是收费邮箱、企业邮箱最好是咨询一下邮箱提供商。
每小时发送量限制：该账户每小时内（或每2小时内，每3小时内）发送量限制，达到这个限制后，邮件群发任务将暂停，等到下一小时后继续发送。注：不适合大部分邮箱使用，请设置每小时发送量等于每天发送量，除非邮箱有明确要求每小时发送量。

在软件里，发送每个任务时可以设置防被拦截选项，见图

根据自身情况调整，以上参数为参考数据。